1. Viêm khớp
Viêm khớp xương mạn tính và tình trạng đau khớp khác có xu hướng bùng phát trong mùa đông hoặc mùa mưa vì có sự sụt giảm đột ngột áp suất khí quyển trước khi mưa hoặc sự thay đổi lớn về nhiệt độ xung quanh. Giảm áp suất không khí có thể khiến các mô sưng lên và do vậy có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng đau.
2. Đau thần kinh tọa
Thần kinh tọa là một trong những nguyên nhân chính gây đau chân vào mùa đông. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể và nếu bất cứ dây nào trong số 5 dây này bị chèn ép vì lý do nào đó đều có thể gây nên tình trạng đau nghiêm trọng và khó chịu. Đặc biệt, thời tiết lạnh làm cho tình trạng đau trầm trọng thêm vì các cơ có xu hướng cứng hơn và căng hơn.
3. Co cứng cơ
Mùa đông làm cho cơ thể bị giảm nhiệt, hệ quả là các cơ có xu hướng co lại. Tình trạng này khiến các bộ phận trên khắp cơ thể bị co cứng, khiến cơ phải sử dụng nhiều lực hơn trong trong các hoạt động thường ngày. Điều này có thể gây đau nhức cơ và đau tăng ở chân. Để giảm nguy cơ co cứng cơ, cần khởi động nhiều hơn.
4. Đau xơ cơ
Có thể bạn bị đau chân nhiều hơn vào mùa đông và không hiểu vấn đề thực sự gây nên hiện tượng này vì bạn có xu hướng liên hệ nó với vấn đề khớp hoặc xương. Cơn đau này cuối cùng lan tới các bộ phận khác của cơ thể và việc chẩn đoán có thể bị chậm trễ do thiếu hiểu biết. Nó cũng có thể gây khó ngủ và do vậy cần được quan tâm.
5. Hoạt động thể chất quá sức
Vận động trong mùa đông có thể khiến bạn tiêu tốn nhiều sức lực hơn bình thường. Những hoạt động vốn bình thường cũng có thể khiến bạn bị đau chân trong mùa đông.
6. Mất nước
Mọi người thường có xu hướng uống ít nước hơn trong mùa đông, vì vậy có thể dẫn tới giảm lượng dịch cần thiết cho cơ thể. Các cơ vốn đã bị cứng, do nhiệt độ lạnh hơn, có xu hướng căng hơn và đau hơn trong mùa đông. Để ngăn ngừa tình trạng này, hãy bổ sung đủ lượng dịch theo yêu cầu của cơ thể
Đặt lịch phẫu thuật nhanh – chọn bác sĩ theo yêu cầu
👉 Hỗ trợ tại Lạc Việt & kết nối bác sĩ từ Bạch Mai, Việt Đức, 108, Đại học Y, Nội tiết TW, BV K
Chuyên khoa Tai – Mũi – Họng
ThS.BS Nội trú Đặng Thị Hồng Ánh là bác sĩ trẻ, chuyên môn vững vàng trong lĩnh vực Tai – Mũi – Họng, hiện đang công tác tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương – một trong những đơn vị đầu ngành về chuyên khoa này tại Việt Nam.
Bác sĩ có kinh nghiệm thực tế trong khám và xử trí các bệnh lý cấp cứu Tai – Mũi – Họng, đồng thời đang tham gia khám và điều trị tại các cơ sở y tế uy tín.
Chuyên gia Nội tổng hợp – Hô hấp – Tim mạch
PGS.TS.BS Trần Hoàng Thành là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Hô hấp, Tim mạch và Nội tổng hợp, với hơn 45 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý nội khoa.
Bác sĩ từng công tác tại các đơn vị đầu ngành như Trung tâm Hô hấp và Khoa Tim mạch – Bệnh viện Bạch Mai, đồng thời là Giảng viên cao cấp tại Đại học Y Hà Nội. Đây đều là những môi trường chuyên sâu, giúp bác sĩ có nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm lâm sàng phong phú.
Chuyên gia Nội thần kinh đầu ngành | Hơn 35 năm kinh nghiệm
Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp Lê Văn Thính là một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Nội thần kinh tại Việt Nam, với hơn 35 năm kinh nghiệm khám, điều trị và nghiên cứu chuyên sâu các bệnh lý thần kinh.
Hiện bác sĩ đang tham gia khám và điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt.
Thầy thuốc ưu tú | Chuyên gia Nội thận – Hồi sức cấp cứu | Hơn 35 năm kinh nghiệm
Đại tá, Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Thầy thuốc ưu tú Bùi Văn Mạnh là chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Nội thận – Lọc máu – Hồi sức cấp cứu – Ghép tạng, với hơn 35 năm kinh nghiệm điều trị, nghiên cứu và giảng dạy.
Chuyên gia Ung bướu – Ung thư Vú | Hơn 35 năm kinh nghiệm
Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Định là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Ung bướu, đặc biệt chuyên sâu về Ung thư Vú, với hơn 35 năm kinh nghiệm khám, điều trị và phẫu thuật.
Chuyên gia đầu ngành Nội tiết – gần 40 năm kinh nghiệm
TS.BSCC Ngô Thị Phương là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Nội tiết – chuyển hóa, với gần 40 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý nội khoa phức tạp.
Bác sĩ từng giữ chức vụ Chủ nhiệm Khoa Nội tiết – Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đồng thời tham gia nhiều hoạt động nghiên cứu khoa học chuyên sâu, đóng góp lớn cho ngành Nội tiết tại Việt Nam.
Hiện nay, bác sĩ đang tham gia khám và điều trị tại Bệnh viện Quốc tế Thăng Long Lạc Việt.
