Phù là một triệu chứng chứ không phải là một bệnh hay rối loạn. Nguyên nhân chủ yếu là chức năng thận kém do mắc bệnh mãn tính, bệnh tim sung huyết hoặc rối loạn chức năng gan. Các nguyên nhân khác bao gồm thay đổi nội tiết khi mang thai, thiếu tập thể dục, béo phì, đứng hoặc ngồi trong thời gian dài và quần áo bó chặt lấy người.
Ngày nay, chúng ta thấy ngày càng nhiều người muốn kéo dài tuổi trẻ bằng vẻ bề ngoài. Vậy là họ mặc quần jean, bít tất, gen bụng bó chặt. Nhưng bạn có biết rằng nó sẽ gây ức chế và giảm bớt sự lưu thông máu bình thường?
II) Triệu chứng
Phù ngoại vi thường thể hiện ở chân và bàn chân do tác động của trọng lực. Tuy nhiên, các bộ phận cơ thể khác cũng có thể bị sưng nề, có thể kèm thêm đau, nóng đỏ. Vì vậy, tránh mặc quần áo bó sát người, thay vào đó hãy chọn mặc quần áo thoải mái, có thể cởi bỏ dễ dàng.
Về mặt lâm sàng, có hai loại phù nề. Khi bạn nhấn vài giây vào các khu vực bị sưng và thấy vết lõm xuất hiện trong 1 khoảng thời gian nhất định thì đó là phù lõm. Phù lõm là tình trạng dịch ứ trong mô, thường do tình trạng suy tim do sung huyết hoặc bệnh thận mãn tính. Phù lõm thường ảnh hưởng đến chân, bàn chân. Còn phù không lõm xảy ra do rối loạn hệ bạch huyết (hệ bạch huyết lưu thông kém, suy tuyến giáp). Phù không lõm thường gây khó khăn cho điều trị hơn.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phù nề có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng hơn. Thận có chức năng kiểm soát mức độ natri trong cơ thể bằng cách thay đổi lượng muối trong nước tiểu sao cho cơ thể luôn đảm bảo sự cân bằng về muối. Nhưng đối với những người có bệnh thận, thận của họ không thể thải natri và chất lỏng như nhu cầu nội sinh, khiến muối và chất lỏng được giữ lại, làm tăng áp suất trong mạch máu, gây phù nề. Ngoài ra, ở những người suy thận, thận không thể lọc hết các chất thải và dịch dư thừa trong máu và một trong những hậu quả là nso sẽ làm giảm lượng protein trong máu và dẫn tới sự tích tụ dịch và phù nề.
III) Cách chữa trị
Chính việc sống trong 1 thế giới gấp gáp, luôn bận rộn với công việc, học hành, con cái, những dự án, cuộc họp, các môn thể thao…. và vậy là cả cái ăn cũng phải nhanh chóng, tiện lợi. Hậu quả là chúng ta ngày càng nạp nhiều thực phẩm nhiều muối, chất bảo quản, các chất phụ gia khác…. Đây đều là những chất không chỉ gây tăng cân, giữ nước mà còn gây ra những hệ lụy lâu dài cho sức khỏe. Do đó, một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối sẽ giúp giảm phù nề và đảm bảo sức khỏe toàn cơ thể.
Cuối cùng, một giải pháp phòng ngừa và điều trị tốt nhất đối với chứng phù nề đó là tập thể dục. Bất kỳ hình thức tập thể dục nào nhưng thường xuyên đều giúp giảm phù nề, cải thiện lưu thông máu. Ngoài việc giúp điều hòa tim mạch, nó có giúp “đốt cháy” calo, giúp giảm số cân thừa. Nếu mọi giải pháp đều không mang lại kết quả thì đừng ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ, bạn nhé.
Đặt lịch phẫu thuật nhanh – chọn bác sĩ theo yêu cầu
👉 Hỗ trợ tại Lạc Việt & kết nối bác sĩ từ Bạch Mai, Việt Đức, 108, Đại học Y, Nội tiết TW, BV K
Chuyên khoa Tai – Mũi – Họng
ThS.BS Nội trú Đặng Thị Hồng Ánh là bác sĩ trẻ, chuyên môn vững vàng trong lĩnh vực Tai – Mũi – Họng, hiện đang công tác tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương – một trong những đơn vị đầu ngành về chuyên khoa này tại Việt Nam.
Bác sĩ có kinh nghiệm thực tế trong khám và xử trí các bệnh lý cấp cứu Tai – Mũi – Họng, đồng thời đang tham gia khám và điều trị tại các cơ sở y tế uy tín.
Chuyên gia Nội tổng hợp – Hô hấp – Tim mạch
PGS.TS.BS Trần Hoàng Thành là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Hô hấp, Tim mạch và Nội tổng hợp, với hơn 45 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý nội khoa.
Bác sĩ từng công tác tại các đơn vị đầu ngành như Trung tâm Hô hấp và Khoa Tim mạch – Bệnh viện Bạch Mai, đồng thời là Giảng viên cao cấp tại Đại học Y Hà Nội. Đây đều là những môi trường chuyên sâu, giúp bác sĩ có nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm lâm sàng phong phú.
Chuyên gia Nội thần kinh đầu ngành | Hơn 35 năm kinh nghiệm
Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp Lê Văn Thính là một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Nội thần kinh tại Việt Nam, với hơn 35 năm kinh nghiệm khám, điều trị và nghiên cứu chuyên sâu các bệnh lý thần kinh.
Hiện bác sĩ đang tham gia khám và điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt.
Thầy thuốc ưu tú | Chuyên gia Nội thận – Hồi sức cấp cứu | Hơn 35 năm kinh nghiệm
Đại tá, Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Thầy thuốc ưu tú Bùi Văn Mạnh là chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Nội thận – Lọc máu – Hồi sức cấp cứu – Ghép tạng, với hơn 35 năm kinh nghiệm điều trị, nghiên cứu và giảng dạy.
Chuyên gia Ung bướu – Ung thư Vú | Hơn 35 năm kinh nghiệm
Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Định là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Ung bướu, đặc biệt chuyên sâu về Ung thư Vú, với hơn 35 năm kinh nghiệm khám, điều trị và phẫu thuật.
Chuyên gia đầu ngành Nội tiết – gần 40 năm kinh nghiệm
TS.BSCC Ngô Thị Phương là chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Nội tiết – chuyển hóa, với gần 40 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý nội khoa phức tạp.
Bác sĩ từng giữ chức vụ Chủ nhiệm Khoa Nội tiết – Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đồng thời tham gia nhiều hoạt động nghiên cứu khoa học chuyên sâu, đóng góp lớn cho ngành Nội tiết tại Việt Nam.
Hiện nay, bác sĩ đang tham gia khám và điều trị tại Bệnh viện Quốc tế Thăng Long Lạc Việt.
