1. Khái niệm

            Gan là một cơ quan trong cơ thể. Cơ quan này đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và một số các chức năng khác trong cơ thể như dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Gan cũng sản xuất dịch mật, một dịch thể quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Gan được xem là nhà máy hóa chất của cơ thể vì nó đảm trách cũng như điều hòa rất nhiều các phản ứng hóa sinh mà các phản ứng này chỉ xảy ra ở một số tổ chức đặc biệt của cơ thể mà thôi.   

            Những chức năng chính của gan: Lọc máu, Điều chỉnh lượng đường trong máu, Tiết mật, Chuyển hoá các chất béo, Tạo ra protein cho cơ thể. Khi 1 hặc nhiều chức năng gan suy giảm sẽ ảnh hưởng lơn đến sức khỏe người bệnh.

2. Nguyên nhân

            – Sử dụng thuốc và các loại hormone có hại cho gan.

            – Không khí ô nhiễm, nguồn nước uống không đảm bảo.

            – Stress trong cuộc sống hàng ngày.

            – Thực phẩm hàng ngày có hại cho gan.

            – Hút nhiều thuốc lá và uống nhiều rượu bia.

            – Sử dụng các loại thuốc gây nghiện.

            – Do mắc các bệnh về gan như: Viêm gan A, B, C…., xơ gan, ung thư gan…..

3. Triệu chứng

            – Cơ thể mệt mỏi, trì trệ và suy nhược.

            – Bị các bệnh về da, da vàng.

            – Chất béo trong cơ thể khó giảm.

            – Đang trong giai đoạn mãn kinh.

            – Đau đầu, giảm glucoza trong máu, tăng mức độ triglycerid trong máu.

            – Bị giãn tĩnh mạch.

            – Khả năng loại bỏ độc tố trong máu kém.

4. Điều trị

            Cần xác định rõ nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan để có hướng điều trị kịp thời, khi có dấu hiệu suy giảm chức năng gan cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị, sử dụng cần theo chỉ định của bác sỹ.

5. Một số cách cải thiện chức năng gan

            – Uống 1 cốc nước chanh tươi vào buổi sáng. Nước chanh giúp giải chất độc tích tụ qua đêm ở túi mật, kích thích bàng quang co bóp và giúp mật chảy vào ruột con. Nên uống nước chanh 30 phút rồi mới ăn sáng.

            – Ăn các loại thực phẩm tốt cho gan như hành, tỏi, các loại quả thuộc họ đậu, lê, táo, bông cải xanh, cải bruxen, cải bắp, atisô, củ cải, cà rốt, bồ công anh, nghệ và cải xoăn.

            – Giảm stress và không nên ăn kiêng, không hút thuốc và không uống nhiều bia, rượu, cà phê, không sử dụng các chất kích thích, chất gây nghiện.

            – Uống trà rễ bồ công anh giúp hỗ trợ gan giải độc và tăng cường phục hồi lại các mô gan.